今天下定决心，从明天开始
减肥！！！！！
没有胖女人，只有懒女人
一定会瘦的

现在介绍一下我的方法：
节食+少量运动（节食我能坚持下来，运动就不一定了，所以每周运动两三次就可以了）
早晨：一杯淡盐水，两个菜包
午餐：蔬菜和米饭
晚餐：不吃（饿了就喝蜂蜜水）

嗯……不太敢在减肥吧发帖，所以来到了这里
希望我能坚持，也不用太久，瘦到了我的目标就行
当然也希望有人能在我的影响下瘦下来

我做不来那些黄瓜鸡蛋，3337，21天什么的，只能在平常饮食中改变
少吃多运动，谁都会说，但是少吃了，怎么运动都起来啊？！
所以每周只运动2-3次，多了也受不了
蜂蜜水是很重要的，不仅能瘦身，而且能调节体质

可能只有我一个人回贴，但我会坚持的，尽量每天都记录一下

今天来报到了
早餐：4个菜饺，1个木耳包（没盐了，所以没喝盐水）
午餐：红烧冬瓜+米饭
晚餐：青提1串，布丁1个，鸡爪1个，鸡蛋饼1包
后来喝了2杯吸油茶，清清肠

有蛮久没称体重了，虽然学校药店也有体重计，但是好像不太准
现在又很少出门，所以明天去称一下，以学校的为标准，看减少值吧，这样也知道瘦没瘦了

昨天跟室友吃麻辣烫去了，暴了一顿，所以不太想来
但是我想减肥是长久的事，不是暴一两顿就会放弃的
今天饮食不太健康，早餐午餐挨得太近，晚餐吃了个饼，吃了一大串青提，两个布丁
有点难受的说

今天只有七八节的课，所以早餐是一杯温水，一杯蜂蜜水
午餐吃得很早，10点多久吃完了，吃的木耳香干
晚餐不吃，喝了好多水

刚洗完澡，喝了一杯蜂蜜水，这次的蜂蜜还不错，不是那种刺喉的甜
晚上没吃东西，有点饿，所以今天会早点睡

今天去称了一下，50.5，不知道准不准，但是起码没胖
发现真的不能断食，昨晚没吃东西，今天饿的不行
明明已经上来了，还是立马下去买了n多东西
唉( ⊙ o ⊙ )，希望明天不会胖啊

明天考国二，保佑我过啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！

刚考完，没几个会的，国二，讨厌死了！！！如果这次没过，是不是下次还要考啊？！阅卷老师，求求你，六十分就可以了，真的！！！！

今天考完机试，整个人一下就轻松了，希望能过啊
其实也不知道人品算不算好，反正第一二大题我基本都会
就是第三题很悬来着，希望阅卷老师看松一点啊