经历了这几个月的治疗和调养,失眠和郁闷的情况有改善了。
这是多么不堪的四个月
先是心悸怀疑自己快要死掉,九月天天去医院检查还要求住院,甚至医生看到了都会害怕,十月天天去看家中附近的中医,在吃安眠药都无效的情况下,偶尔试吃退黑素好一点了,突然有一点看到惠的消息,继续失眠下去,而且发现自己身体各种不适并揣测各种恶性疾病,还去上海看心理医生,还去成都看了中医,回到家中慢慢,像宠个小瓷婴儿一样宠着自己,吃营养而健康的,做自己想做的,一定要健康,一定要健康,晚上九点左右必须上床,心情放松,才能入睡。本是不忍上这个吧,这几天来看看,便禁不住不停来看,神使鬼差。
最恨老公出去喝酒很晚才回来,昨晚又是这个月样子,便又入睡困难了,一个小时两个小时,三个小时,不停想四哥,还有一些香港相关的灵异事件,还有曾经在香港租住过的那个觉得有点诡异的房子。。。。中途起来吃了三次安眠药,还是难以入睡,十一点半老公回来了,很久没有如此爆发怒火了,狮子发疯般。。。。。大概在快一点的时候才再次睡下,也不知道过了多久睡着了,大概那六片半安眠药起了作用,早上八点钟的时候听到老公和儿子起床,估计他今天是上不成班了,委屈,怨恨,抑郁加在一起。。。。。。。
自从有了孩子,这几年,我自己带孩子,做所有的家务,还有工作,还有忙里偷闲上网玩一会。。。。。。。
痛恨电脑,网络,手机,转基因农药化肥食物,。。。。。。。。。
可离不开。。。。。
经历了这几个月,特别特别特别羡慕健康开朗开心的那些人,最大的愿望就是自己好起来。
希望今晚可以好好睡眠
不要再吃药
不要再发疯。。。。
这是多么不堪的四个月
先是心悸怀疑自己快要死掉,九月天天去医院检查还要求住院,甚至医生看到了都会害怕,十月天天去看家中附近的中医,在吃安眠药都无效的情况下,偶尔试吃退黑素好一点了,突然有一点看到惠的消息,继续失眠下去,而且发现自己身体各种不适并揣测各种恶性疾病,还去上海看心理医生,还去成都看了中医,回到家中慢慢,像宠个小瓷婴儿一样宠着自己,吃营养而健康的,做自己想做的,一定要健康,一定要健康,晚上九点左右必须上床,心情放松,才能入睡。本是不忍上这个吧,这几天来看看,便禁不住不停来看,神使鬼差。
最恨老公出去喝酒很晚才回来,昨晚又是这个月样子,便又入睡困难了,一个小时两个小时,三个小时,不停想四哥,还有一些香港相关的灵异事件,还有曾经在香港租住过的那个觉得有点诡异的房子。。。。中途起来吃了三次安眠药,还是难以入睡,十一点半老公回来了,很久没有如此爆发怒火了,狮子发疯般。。。。。大概在快一点的时候才再次睡下,也不知道过了多久睡着了,大概那六片半安眠药起了作用,早上八点钟的时候听到老公和儿子起床,估计他今天是上不成班了,委屈,怨恨,抑郁加在一起。。。。。。。
自从有了孩子,这几年,我自己带孩子,做所有的家务,还有工作,还有忙里偷闲上网玩一会。。。。。。。
痛恨电脑,网络,手机,转基因农药化肥食物,。。。。。。。。。
可离不开。。。。。
经历了这几个月,特别特别特别羡慕健康开朗开心的那些人,最大的愿望就是自己好起来。
希望今晚可以好好睡眠
不要再吃药
不要再发疯。。。。