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--【“顺中取,何其难!”---兼论闫芳推手】--

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顺中取,何其难!”---兼论闫芳推手

想当初,刚刚从恩师处正式习练杨式太极拳时,因时间关系,只学了拳架,未曾研习推手。但常与恩师搭手试劲,任凭我使出浑身力气都被老人轻松玩转。临别前,恩师更是赠送拳架录像和拳诀,拳诀中提到推手要在顺中取。后来,在我深研推手后更是越来越感到顺中取的重要性。

反观现在的一些师徒和练习者互相推手中出现了许多强夺硬取”“只顺不取的现象。这些问题反映了部分太极拳老师和练习者对推手认识的偏面性。

许多练习者初练推手时,由于僵劲未除,喜欢推手时强夺硬取,以大力和快速来推挤对方,形成顶抗。这就是因为不懂的道理。但这是练习推手的毕经阶段,很多人因为大力和速度的“强取”做法在功力不高的对方身上屡试不爽,而止步于此。常此以往,练的力气越来越大,犟劲很足,速度快,但真要是到了听劲好,掤劲灵敏的高手手里,却因为处处显现硬点,处处露出破绽,而屡屡被动受制,停留在这个阶段的推手是“南辕北辙”了,需要及时调整方向。


IP属地:辽宁本楼含有高级字体1楼2012-12-15 19:58回复

    那是不是顺了对方就对了呢?非也!

    太极拳讲究“顺势借力但绝不是逆来顺受的拳,如果在推手中单纯的“顺”,那就是任人摆布,让对方为所欲为,形成“丢瘪逃”。老师或对方的力往东,你以自己理解的沾粘连随,就跟着往东,老师向前,你就顺着后退,甚至丝毫不加抵抗。长此以往,老师的每一个动作,都会对你形成条件反射,最后,到了老师的一个眼神和一个不挨身的动作都会对你构成影响。最终形成师徒间貌似“凌空”的发放效果,但此凌空乃假凌空也。但因为师徒间常此以往的这种练法,互相已经形成发放和一发就躲的习惯师徒都不会认为这是配合和表演,更不会认为这是自己在造假。其实,这种练法,对老师和对徒弟都不好。对老师而言,习惯了这种练法会盲目自满,认为自己掌握了高妙的发放技巧,但一旦遇到来“较劲”者,对方不按照“盲目顺从”的要求来,那么就完全发放不出去了,效果让人大跌眼镜。对徒弟而言,这种练法,常此以往的“丢瘪逃”,没有丝毫进攻的意识,既给自己造成了假象,也给老师造成了盲目认识。是典型的“双输”做法。 停留在这个阶段的推手是“只知其一不知其二”,需要进一步提高,不可就此止步。

    再说第三步,“顺中取”,在推手过程中,一方来力,我既要不顶抗的顺着来力做动作,又不能“一顺到底”,要“顺中巧取”,用自身的掤劲,迫使对方的力在用到一定程度时改变方向和角度,从而达到“引进落空”“四两拨千斤”的发放效果。 要想做到“顺中取”有几个必要条件:


    IP属地:辽宁本楼含有高级字体2楼2012-12-15 19:58
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      恩,


      来自手机贴吧5楼2013-03-24 14:26
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        是想澄清她的污点?本身清何须澄清?因为她本身就不清。


        10楼2013-05-01 23:08
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          就是网上那个女的,记着都去采访的那个女的?是那个不?


          11楼2013-05-01 23:10
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            谨受教


            IP属地:上海12楼2013-05-02 10:34
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              有悟


              来自Android客户端13楼2013-06-14 23:07
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                唉,不能拜师,能否请老师指点一二?
                我55岁了,自学练了一年的杨式88式(竞赛套路),是否正确?有没有问题,请高手指点迷津。现在有时感觉脚心有一团热气,头上有呼吸的感觉,有没有练错?


                14楼2013-06-15 09:24
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                  守中带攻才是正道


                  IP属地:广西来自Android客户端16楼2013-06-15 10:51
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                    客观,还有一种情况是闫芳在电视上说的,状态好了,就可,状态不好就不行。


                    IP属地:北京17楼2013-06-22 22:32
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                      看过一个老师讲太极的视频,那放人是真放呀,让人看着有一点不忍,也有轻描淡写的,看过楼主的文字,再想想,还是那真发力的教人那。


                      18楼2013-06-25 15:53
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                        那不至于蹦蹦跳跳吧


                        IP属地:广西来自Android客户端19楼2013-07-04 18:25
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                          21楼2013-08-13 18:18
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