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1.美白:柠檬水
2.美白:
将白芷打粉浸泡在酸奶中,或者将白芷打粉之后,加少量的水熬煎,熬成浓汁,用压缩面膜纸浸泡,敷脸,坚持一个星期就会明显见效。
3.
按摩塑造高鼻梁
·用拇指和食指捏鼻梁,从两只眼睛中间的高度开始,捏皮肤里面的骨头,一直捏到鼻头上方最后一块骨头。每天都要坚持捏,如果感觉疼得受不了,可以间断一会儿再捏。特别要捏两眼中间的部分,就算鼻子塌得什么都捏不着,也要尽力地捏。
·
将两手的大拇指外侧相互摩擦,搓热之后,沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右,接着按摩鼻翼两侧的迎香穴 15~ 20次——这个穴位对美容来说很重要哦!迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处,使劲按压时会有一些酸痛。
4.把银耳和百合放在一起浸泡一天后,把银耳捞出撕碎,然后放入水中煮,少加点冰糖,或者加点红枣和枸杞,能够滋阴润肺。
5.护手:
每天晚上睡觉前,把橄榄油和美加净混合起来,厚厚地涂在手上,然后戴上手套睡觉。坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩,小细纹都淡化了。
【亲身试验过,超级管用。美加净银耳霜,粉色的那个,买一次性塑料手套。用两天就能看到效果。】
6.清新口气:
山楂、陈皮和甘草泡茶,长期坚持喝,对脾胃和肠道非常好。
7.山
楂牛蒡汤
·功效:消积通便,瘦身养颜
·原料:山楂30克,牛蒡20克,玫瑰花10克
·将山楂洗净,牛蒡去皮切块。玫瑰花用淡盐水浸泡3分钟消毒。所有原料放入锅中,加清水煮约30分钟即可。
8.
按摩心经,减掉“蝴蝶袖”——很多人都想减少手臂下面的赘肉,方法非常简单,可以按摩手臂上的心经,也就是用大拇指和食指捏住下面的赘肉,使劲地捏来捏去,大臂就紧实了。
9.增长睫毛——将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效。赶快试试吧,保证是最廉价又经济的睫毛增长液!



1楼2013-01-05 15:18回复