求睡眠不好治疗方法【张钊汉吧】_百度贴吧

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求睡眠不好治疗方法

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睡眠质量不高，早上醒来不久又犯困怎么办呢，晚上又睡不踏实

送TA礼物

IP属地:辽宁

1楼2013-01-14 14:47回复

看张钊汉原始点演讲视频，手法视频。你自己就会了

2楼2013-01-14 15:06

最好是睡前揉一下头部，和整条脊柱原始点，还有白天可以制造一些紧张工作的环境，晚上睡眠的时间要控制好长短，不宜过长，睡前还可热水泡脚10-15分钟，

3楼2013-01-14 16:12

最好是看张钊汉原始点演讲视频

5楼2013-01-14 18:22

大椎刮痧，再排瘀，效果很好

6楼2013-01-17 21:30

收起回复

失眠最好全身的做，而且下半身还是重点

7楼2013-01-18 00:23

收起回复

全身任何一处经络不通都有可能影响到身体的其它部分！

来自手机贴吧8楼2013-01-18 06:42

炒过的酸枣仁冲水喝也是不错的

9楼2013-01-18 08:51

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