回复：【个人觉得不错的一帖】-转-写给青春期童鞋们的一些忠告

7.限制上网时间
一天上网时间不要过长，阅读时间多于上网时间。
据统计美国人每个月上网时间是32小时。
【阅读时间给上网时间秒杀了 T^T】

30天改变自己，从今天开始，做回希望的自己。正文开始。

2.每天一个苹果
苹果也许是你讨厌的水果，无论怎样，从今天开始，坚持每天一个水果。
为减肥，为养生，也为了一个坚持的开始。

3.戒掉网络
不是叫你不要再上网，而是不要整日泡在电脑上，给自己一个呼吸的空间。
暂时告别网络，除了整天待在电脑前，你会发现你还有很多事情可做。
【咳咳 硬伤...】

4.整理房间
你有多久没有整理房间了？其实我们每天都在改变，惰性和旧习惯都是联系在一起的。
尝试着把尘封的旧物找出来，分类整理或是淘汰。

5.学会记录
昨天的书，或者今天看的电影，试着把自己的情绪整理成文字。
别担心自己是不是文笔华丽，你需要的，只是学会用语言以外的方式表述自己的想法。

7.翻阅时尚杂志
平时在街上一定会注意别人的穿着那些气质超群的美女吧，毕竟这是不太自信的表现。
但又想偷偷模仿一下那样的优雅的举手投足，这是我们选择时尚杂志之一。
今天放下让自己欣赏模仿好了，早晚有一天，你也会像你既定的目标一样完美。

8.什么也不做
什么也不做的过一天。人总是不得闲的，只需一天足够，体验时间一分一秒的流逝。
是否感觉寸寸光阴的珍贵，告诉自己，从明天开始。
即使每天做一点小事，也不要让自己这样无所事事。

9.换一个发型
修剪一下自己的长发也好，变换一下发式也好，别总是黑橡筋随便绑成一束。

10.买一双鞋子
一双好鞋，带你想去的地方。虽然是全身打扮的最后一步，但美丽的鞋子是美丽的开始。

11.整理衣橱
和整理房间不同，你当初喜欢的要命的衣服现在呢，它在哪里。

12.一个人逛街
给自己一天的时间，自己一个人去逛次街。

13.学会做一道菜/甜品
不是番茄炒蛋，而是一些可以登堂入室的复杂菜式。
比如可以做花式咖啡或者提拉米苏，看上去很有挑战？做出来很有成就感的。

14.涂鸦
画画是小时候很喜欢做的事情，在十几年的光阴流转中变成爱好。

15.做一件好事
不防试一试，做一天义工，把零钱放到街头卖艺的帽子里等等。
能让自己快乐和别人快乐的小事情。