谁能告诉我怎么治失眠。

大晚上的睡不着这绝对是病。马上要开学了我不完蛋了么。

我在这严重鄙视一下阿。那些大半夜挂着扣扣睡觉的人。浪费我感情。还想跟你们唠嗑都睡得死死的。

吃安眠药或者运动运动，累了就睡了

同求

其实根本就没有失眠这一种病，心里有放不下的事，放不下的人，怎么会睡得着呢？

找我来吧，我给你讲老和尚和小和尚的故事～

一般我必须睡觉还睡不着的时候我会选择装死。。啥都不想，均匀呼吸，一直保持一个姿势。。。过一会就睡着了

数水饺~~~~~

教你一个绝对好使, 睡前一杯小白酒, 睡的老香了

做运动，累点，要不看点体育比赛，感觉乏味了就差不多已经睡着了。

泡泡脚

要不整点睡前活动

睡了就不失眠了……

我上学也后半夜睡觉。

我也失眠

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