这个真不好说，在于个人的习惯，影响自己使用的因素还有：学习时间的长短，对手体型，攻击类型，还有自己的体质，身体形态等。简单的说，如果自己优越于对手的体型，我个人建议优先使用摊手，抢门，中门内的控制更霸气稳妥些。如果挠骨侧受伤，或者摊手桥练习时间不长，则建议使用拍手，（拍手对于学习时间短来说，拍手是手掌接触或手桥阴面接触，这些地方皮实肉厚，不惧重击，化力相对摊手难度较小更为容易完成）。关键还是个人的训练水平，如果《寻桥》移马功夫过关，则可随心所欲的。
此乃个人拙见，欢迎拳友补充或提出不同意见