弓道是日本传统的武道运动之一。弓道注重技艺与礼节两方面。它的基本形式就是运用和弓把箭射到标靶上。而当中涉及的动作、修养、精神力、礼仪等，都能充份锻炼弓手的身心。
弓道属于相对安静的运动，通过学习和训练强身健体的同时，以求达到精神上的修养。弓道不是简单地拉弓射箭，特别注重礼节与礼仪的训练。练习弓道首先要心静，什么也不去想，要摒弃杂念，一心一意地练。
要求练习者在放射之前必须努力排除心中的所有杂念，并要认真的思考和明确射箭的目的与意义。在完成上述的精神调整的之后，习射者仪态自然平静，动作沉稳，然后才可以射箭了。

弓道八节
根据“全日本弓道连盟”的官方定论，弓道射箭的基本动作总共可以分出八个程序（节），透过这个清晰明确的射术分节，使弓道的传授、说明及指导工作方面都显得更有效率。

弓道场
所有的弓道场，大致可以分成“近靶场”和“远靶场”（日语称“近的场” 及“远的场”）。
　　近靶场
　　标靶离射手的距离大约有28米，而标靶的直径则有36厘米。近靶场**手与标靶的距离比较近，所发的箭威力亦会较大。近靶场在一般中学、大学、公共及私立的弓道场都会选建近靶场，亦有不少弓道家会在自己家中建设简易的近靶道场，方便日常锻炼。
　　远靶场
　　标靶离射手的距离大约有60米，而标靶的直径则有一米。由于远靶场占地甚广，因此专用的远靶场数量是比较少的。另外，远靶场一般不需要设置“安土”。

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