不许唱歌
显然,这个小女孩内心里有苦恼,她感到压抑,就用这种隐秘的方式把情绪表达出来了。如果没有这个出口,那压抑的情绪会累积起来,可能在某一天,会以更为激烈甚至极端的方式爆发出来。
许多人有各种类型的心理困难,其根源往往在于,受到太多压抑,却没有表达的渠道。为了满足别人的期待,为了实现某一个目标,他变得越来越强求自己,越来越违背自己,以至于变得像一只不能唱歌的小鸟。
我这些年来从事心理辅导,发现一个普遍的情况:许多父母对孩子面对的压力和内心的感受全然不知,还在不断给孩子加压,以为这是“为了孩子好”。结果,当孩子的心理出现症状,他们却不知所措。中国社会中出现的许多心理症状的根源,都跟高中时期受到过大的压力有关。学习压力过大是一个原因,缺乏情绪疏导是另一个原因。
生命有多样的需要,成长的条件就是这些基本的需求能得到适当的满足,而不是试图用“一枝独秀”取代生命的“全面蓬勃”。特别是到了高中时期,我们的教育变成了对孩子的强求,压倒一切的声音就是让他们为单一的目标(考学)奋斗,限制甚至禁止孩子的其他需求。这给许多人造成了内在的伤害。当人们陶醉于教育带来的片面、表面的成功时,对生命的受损害的情况却没有察觉。也就是在高中时期,许多人形成了一种固定的思维模式,它的基本话语如:为了一个目标,必须豁出一切;吃得苦中苦,方为人上人;一个人成功了,什么都有了;考上(好的)大学才是成功,考不上就没有出路,就会被人看不起;世界是不安全的,一个人必须拥有许多的“证”来应对竞争的时代……所有这些话语,听起来都很有道理,在生活中可以找到许多例子来证明,因此,它们变成了我们孩子的生活信念。