怎么感觉肚子越练越大啊?【健身吧】

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练了一周的8分钟腹肌，肌肉没有感觉肚子便大了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-06-22 06:15回复

饮食没注意吧

来自Android客户端2楼2013-06-22 06:16

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2025-04-03 18:15广告

求解

来自Android客户端3楼2013-06-22 09:21

自顶

来自Android客户端4楼2013-06-22 09:21

吃多了，油多了

IP属地:广西

来自手机贴吧5楼2013-06-22 09:27

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那个脑残老师教你做8分钟可以减肚子?想减肚子跑步去.有肚子还做8分钟你这不是自寻死路吗?

IP属地:四川

6楼2013-06-22 09:33

第一你的肌肉出来了，维度肯定上涨。第二，你没有控制饮食，导致你脂肪也在上涨。第三，你没有做适当的减脂训练，光练肌肉是无法把腹肌显示出来的。

8楼2013-06-22 10:03

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