有些胆囊炎患者吃了含脂肪多的食物,会诱发胆囊炎、胆结石。这是因为胆囊发炎时,胆囊壁上会有许多炎性渗出物。这些物质会使胆囊壁与周围形成粘连。如果胆囊炎反复发作,胆囊壁就和周围的组织粘在一块儿了。吃了含脂肪多的食物,胆囊收缩便会引发疼痛。所以,胆囊炎、胆石症患者常常视脂肪食物为大敌,口口相传“不能吃油!”
在日常体检中,超声波会查出很多人有无症状胆囊炎、胆囊内小结石,他们也常觉得:不能吃油。这可能是过于紧张了。少吃油腻食物,可以减少脂代谢紊乱、动脉粥样硬化的几率,是好事;但脂肪是人体必需营养素之一,长期忌食脂肪食物,容易导致脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K缺乏,造成新陈代谢紊乱、抵抗力下降。
而且,无症状胆囊炎、胆结石与脂肪饮食无关。适当进食脂肪性食物,还能促使胆囊时常收缩,胆汁得以更新。有利于胆囊炎症的消退,排出小型结石。