95年，我还能长吗？【运动长高吧】

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95年，我还能长吗？

只看楼主收藏回复

先说一下吧，在我家里，我爸1米5几，我妈估计也只有1米5，我初一152，现在要高三了，刚量了一下，158.5！
你们说我还能长高吗！我记得初三有一次体检是156！

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2013-08-02 09:55回复

我也95的

2楼2013-08-02 10:51

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还可以长高的加油，

IP属地:江西

3楼2013-08-02 11:22

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我刚看完骨龄，医生说我骨垢线快闭合了，除了干拔没别的招

IP属地:河北

来自手机贴吧4楼2013-08-02 11:34

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忘了说了，在高一有一学期我疯长了，可惜不是身高，而是肩宽，那一学期肩宽至少得加宽了8cm，这他妈坐火箭啊！目测我们班连敢和我比肩宽的都没几个！有我又快成最矮的了！

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2013-08-02 13:44

154。。。
95的
你可以的

来自手机贴吧7楼2013-08-02 14:34

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可以长，我也95,但要坚持锻炼和吊转

来自手机贴吧8楼2013-08-02 17:35

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154

来自手机贴吧10楼2013-08-02 19:18

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今天是我第一天！刚刚跑了1200米！各踢腿50次！居然有抽筋的迹象！吊砖还没准备好，只能等下做拉伸和摸高？谁告诉我怎么拉伸才好啊？

IP属地:重庆

来自Android客户端11楼2013-08-02 19:23

52天鲁过。。。

来自手机贴吧13楼2013-08-02 21:27

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多做蹦跳和拉伸的运动

IP属地:安徽

14楼2013-08-02 21:29

以及注意睡眠和营养

IP属地:安徽

15楼2013-08-02 21:29

即使骨骺线闭合也可以长高，蓝的韵宝贝就是例子

IP属地:安徽

16楼2013-08-02 21:30

网上都能搜到啊，百度拉伸动作、增高瑜伽，简单的就是压腿，压肩，下腰

IP属地:安徽

17楼2013-08-02 21:32

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