求教减肚腩方法_肚腩吧

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求教减肚腩方法

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我23岁了，男！有点小肚腩！各位大神有没有什么运动可以减掉的啊

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-11-07 23:17回复

跑步，椭圆机。最好再买点左旋肉碱，然后吃好半小时练个1小时左右，坚持6个月就OK了，话说你岁数才23就有小肚子了，主要饮食不控制、吃夜宵的吧，我24了，6块腹肌保持了2年了，也是靠跑步等有氧减体脂、外带大负荷大重量从耐力、和爆发里两方面卷腹练出来的，希望对你有帮助

来自iPhone客户端2楼2014-04-14 11:31

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不感兴趣

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用贴的，我用几个疗程瘦了好多现在只有110斤

3楼2015-03-11 14:14

纤体吧

4楼2015-03-12 15:45

纤体或者喝芦荟茶都可以

来自iPhone客户端6楼2015-03-14 23:25

净颜梅

来自Android客户端7楼2015-03-27 23:20

吃零食可以减掉要不要

来自Android客户端8楼2015-03-28 21:25

三天4斤

来自Android客户端10楼2015-05-22 00:33

不感兴趣

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四斤肚腩
4

虽然我是女的，但是我也有人鱼线

来自Android客户端15楼2015-06-28 18:16

四斤肚腩
4

来自Android客户端16楼2015-06-28 18:17

四斤肚腩
4

可以试试我们家的纤体有机花茶，纯中药自己也有在喝，可以选择试试～

来自Android客户端17楼2015-06-29 14:56

在减肥这件事上来说，我曾经也是个失败者。后来一个香港朋友给我推荐了香港ASANA公司的G6消腩丸，我吃了一个周期后竟然真的瘦下来了，肚子轻松了许多。而且觉得特别健康，不会像其他的减肥药一样，没有任何副作用。

18楼2015-08-06 14:56

用花茶man64970928

来自Android客户端20楼2015-10-02 08:12

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