新加坡公民信约：
我们是新加坡公民，誓愿不分种族，语言，宗教，团结一致，建设公正平等的民主社会，并为实现国家之幸福，繁荣与进步，共同努力。

幸福从空间上分的三维结构：

幸福从内容上分的二维结构：

于丹：
物质意义上的幸福生活，
它仅仅是一个指标，
更需要人们内心的感受。
安全吗？快乐吗？
谁都不爱过苦日子，
但是单纯的生活物质的极大丰富并不能解决心灵的问题。
幸福是人对客观事物愉悦的内心体验和感受。
幸福就在我们的生活当中，
就在我们的身边！

教育的本质是生活，
教育的根本是使生活幸福。

怎样做享受教育的幸福教师？
于丹：
一个人的视力本有两种功能，
一个是向外去，无限宽广地拓展世界；
另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。整自律神经系统，改善睡眠。
5、促进肠胃蠕动，改善便秘、肠胃不适的困扰。
6、可清除体内酸性废物和自由基。
π水杯：
经典时尚造型、高品质不锈钢材质
小分子团、负电位、弱碱性的高能量水
环保健康，贴心的双层设计
净化水源，是您健康的最佳选择
高效保温，实用性强，凸显你高贵的生活品味。

我们不能力挽狂澜，但也不能随波逐流；
我们不能改变社会，但我们能够改变自己；
眼界决定境界，态度决定高度；
思路决定出路，作为决定地位；
从我做起，从平凡做起！

（一）改变人生态度
有一种美丽叫激情。
一种“工作”重复日久会生倦怠之意，
一项“事业”激情投入永远快乐无比；
奋斗与成功是有为者生命的咏叹调，
激情与思想是有为者奋斗的辅翼。

（二）改变生活内容
过一种幸福完整的教育生活。——朱永新

（三）改变生活方式
1.读书
“专业引领，关键在聆听大师的声音，阅读经典。
一个人的精神发育史就是他的阅读史。
一个民族的精神境界取决于这个民族的阅读水平。
一个没有阅读的学校永远不可能有真正的教学。
一个书香充盈的城市肯定是一个美丽的城市。” ——朱永新
“阅读是每位语文教师乃至所有教师教育生命的体现方式。” ——李镇西

“在这样一个网络时代，在这样一个多元化的时代，
在这样一个信息化的时代，如果不懂得合作交流，没有团队精神，你就走不远。
这不是一个靠一个人打拼走远的时代，
这是一个需要高度合作的时代。
群体的力量，互相提携，集体共勉，才会让我们进步。” ——朱永新

l反思的关键在于引领
心态的改变u行为的改变
引领之一：给教师一个梦想
引领之二：给教师一把钥匙
引领之三：给教师一面镜子
引领之四：给教师一方绿地

勤看、勤说、勤做

幸福是人对客观事物愉悦的内心体验和感受。