自从知道艾灸吧后，我是有时间就来看看。知道用艾直接灸的好处，尝试了一下可以说尝到甜头，但看了贴吧内一些帖子说阴虚火旺不宜灸，只好放下了。
前二天看《灸法直论》一文后，又动了心思 — 先讲一下，我是多年脾胃病加家族父亲这一支遗传的脾虚，脾湿，终于积聚成了“甲减”病，08年体检时查出，从此每天起床第一件事是吃“优甲乐”，确诊此病时心情沉重，惴惴的向医生发问“这药得吃到死嘛？”“没错，得一直吃帮助你补钾。”那这病有什么忌口的嘛？“”没关系，现在得这病的人多了去啦。“医生漫不经心的让我感觉好像这病没什么大事。很快就尝到这病的厉害，先是脖颈不舒服，转头时越来越不灵活，接着又上楼膝盖疼，再往下怕冷极了，再找医生，嘱我查个血液生化检查，好嘛，胆固醇高，低密度也高，再查骨密度是严重缺钙。”甲减病的并发症就是这些，“医生说。嘿，干嘛你不早说呀，现在这医生没几个有责任心的。立即开了降脂的”他汀“还有骨化醇补钙。从此我成了一天三次的西药口袋，就是外出也不忘把药带好。虽然每天多了按时服药的功课，但身体并不领情，先是服“他汀”造成肝损害，转氨酶三个都高了，无奈被迫停药，低密度立即高升。。。本想退休好好玩玩，结果成了药罐子，顾此失彼，找不着个平衡点，怎么办？把自己逼成了半个医生，最后将目光转向中医，这病是多年积累而成那就全身调理吧。于是中医研究院，起大早去挂号，小山样的一堆药吃了不知多少付，吃成了”镜面苔“。身体迫我自学中医，知道了治阳虚与阴虚的中药但如何恰到好处的运用，再看病时想与大夫切磋。。。孰料，人家没那兴致还根本不屑与我探讨，总之我又成了尝百草的”神农“中药吃的我不吃后背疼，肩膀痛，吃了就上火至嗓子咳嗽起来。。。哎哟，现在做为普通小百姓得了病想治好是多么难。可以说从08年至今我一直苦苦探求，蓦地一天看到艾灸吧，立即进来看了一下，看完就想在自身试试”中皖“穴第一次灸了5壮，立即胃内咕咕响，脚尖冒凉气。第二天又灸了10壮感觉更好，但看吧内帖子说阴虚的人不宜灸便不敢再灸了。但上周的一天后背淤滞厉害，肩膀痛的很，便按艾灸视频上教的那样专门灸了”心俞“”厥阴“两穴，又在前面上腹灸了”巨阙穴“立即一种温热感弥漫上来，很舒服，第二天起床后也没上火的样子。特别是看了贴吧内有人建议看”灸法直论“。百度后仔细阅读于咋天中午认真灸了30壮中皖穴，因为”通窜“感让人虽然痛，但是很舒服，虽然刚灸完嗓子有干的感觉，但我不怕，咋晚临睡前专门在涌泉穴敷了去火的细辛和吴茱萸，今早一睁眼感觉很好接着奇迹出现了，我的镜面苔居然变成正常的淡白苔。我决定继续灸下去，灸300壮。还得说老祖宗的东西就是好呀！
（这是我的个人明火灸感觉，阅读人请根据自己的病来决定，切不可照搬，因为每个人的病不同。辩证施治。有机会我会把自己的心得写上来与大家分享。）