下棋与复杂且逻辑思维强的数学研究相比，更需要人们做出决定，判断究竟如何决策才能获得最后的胜利。下棋可以刺激脑细胞以及脑细胞之间的相互连接，使脑细胞更加活跃。因此下棋可能对中老年人的大脑产生物理作用，使他们获益。下棋对大脑的刺激强度较大，锻炼了反应能力，在一定程度上可以预防老年痴呆症。应该说，在一定的情况下也是适用其他年龄段的人。但任何事情都有两面性，有个度量范围，并不是所有的刺激对大脑都有益。老年人娱乐应该适度，否则会不利于健康。”