1.别一听哪里有好药就往嘴里放，哪里有好医院往哪里跑。
建议用药，尿酸600以上先用小苏打早晚一片，柠檬两片泡75°的水喝，试用一个星期，如果还是高就用别嘌醇（过敏者使用其他药），每天一片，多喝水，特别是起夜能喝杯滚水最好。
2.发作止疼，坚决不要去医院，医生一般会用激素类的药止疼，别无他法。
建议有条件的买依托卡昔片，一般发作时1片搞定。买不到的用秋水仙碱24小时内有效，每小时一片（每天不能超过6片）直到拉肚子或减轻痛苦。
3.预防痛风发作
每个人的体格不同，想想你每次发作的原因，一般是破坏尿酸结晶组织引发炎症。
4.痛风的运动
建议每天多走路，不能做高强度的运动：跳远，跑步，跳高，篮球，排球，足球.....
5.痛风饮食
还是那句话，该吃啥吃啥，别过量，除非你是饮食触发痛风。人是食肉动物，海鲜很多有补肾功效，离开这些人体必需补料后果可想而知。
建议用药，尿酸600以上先用小苏打早晚一片，柠檬两片泡75°的水喝，试用一个星期，如果还是高就用别嘌醇（过敏者使用其他药），每天一片，多喝水，特别是起夜能喝杯滚水最好。
2.发作止疼，坚决不要去医院，医生一般会用激素类的药止疼，别无他法。
建议有条件的买依托卡昔片，一般发作时1片搞定。买不到的用秋水仙碱24小时内有效，每小时一片（每天不能超过6片）直到拉肚子或减轻痛苦。
3.预防痛风发作
每个人的体格不同，想想你每次发作的原因，一般是破坏尿酸结晶组织引发炎症。
4.痛风的运动
建议每天多走路，不能做高强度的运动：跳远，跑步，跳高，篮球，排球，足球.....
5.痛风饮食
还是那句话，该吃啥吃啥，别过量，除非你是饮食触发痛风。人是食肉动物，海鲜很多有补肾功效，离开这些人体必需补料后果可想而知。
