和家里人会好一些 有时候也会无话可说 然后焦虑

对视恐惧，余光恐惧，人家多脸红出汗，可以找我分享走出来经验，用对方式方法走出来没有想象的那么难，关键是敢于走出第一步

对视恐惧，余光恐惧，人多脸红可以找我分享走出来经验

记得过年我在家跟我爸爸还有我很小的妹妹在一桌吃饭表情也不自然不敢抬头特别是说话都很少真的超尴尬简直是生不如死太痛苦了感觉，还有拜访亲戚的时候叫我抱一下娃，我接着娃的时候都不自然，害怕他们看我

宝宝加我联系方式吗我们合租吧有个伴

加油，我也一样会怕，但我最近有走出去的倾向了。
我不知道你是不是和我一样，但我觉得有勇气是稍微能战胜这个病的一点方法。
对自己默念这句话:鼓起勇气，再试一次!鼓起勇气，再试一次!
我们有手有脚，活着其实也不是特别难得。
这世界上是有和你一样的人在坚持的。

我还真的是这样的。哪怕我从小把我养大的父母唉😔不知道该怎么说 。人家说怕人是社恐但是都是怕陌生人阿我居然连自己的亲生妈妈都会怕紧张焦虑。说不出口阿

我也是和家人一起也不知道说什么，一起吃饭不自然

赤面恐惧吗，我都几十年了

楼主，我也有这样的感受，但比你的稍微轻一些，没你那么严重，真想抱抱你

我也差不多