早睡时间是指（北京时间）晚上7点-8点钟入睡 ，晚睡时间为 8点-9点 过了九点还没有休息 就算熬夜了 早起是早上3点-4点 晚起是4点-5点之间 过了早上5点还没气起床 就谈不上早睡早起了~这是自然规律 ，任何人都不能违背的 正所谓日出而作 日落而息 ！
汉语： 我来打酱油的。英语： I'm going to buy some soy sauce.
日语： 汪汪汪汪汪汪汪汪汪汪汪汪……
韩语： 나는 간장 소스.
德语： ich gehe Sojasosse kaufen.
法语： je me suis prend que sauce de soja.
俄语： Я пришла за соевым соусом.
荷兰语：kwam ik tot een sojasaus
西班牙语：me vino a un salsa de soja
意大利语：venuta solo a comprare la salsa di soia.
我还是来脸熟的～