其实戒到过年这几天的时候，在网吧玩游戏，觉得很无聊，但心理知道色情片不会让我起欲望了，就看了看图片，麻木的看了看图片，这不看没事，一看越看越想看，知道是无聊，内心极度克制自己不要破戒，可是却想破戒，千方百计寻找那种舒服的感觉，当时想的就是舒服一下不会射的，几天挣脱不出来，三天后发现自己应该转移掉这种能量，在家打开电视看看电视，没想到直接切到宁夏卫视，正是中医讲座肾虚百病从生，使我心里敲响了镜肿，，欲望顿时消灭，前过年这八九天天天都留了点精液，忏悔，心理和神经衰弱又严重了，正在拼命行善注意到一个无聊看黄的严重性了，希望吧友以我为戒