5.40起床能做些什么
差那一个小时吗？
要学的怎么也要学 不学的怎么逼还是不学
每周多两个小时又能怎样
10.40睡觉 5.40起床 7个小时睡眠吗？
你不觉的把一件事做好了在做另一件比较好？
睡好了在好好学习效率高 还是睡不好 加之跑操疲惫？
高三应该幸苦 幸苦也指的是发挥自己最大潜力复习幸苦 没必要这样把
一句话 得不偿失
早晨跑操真的对身体好？
是这样的，空腹跑步会增加心脏和肝脏 负担，而且还容易出现心率不齐，甚至 导致死亡。 晨跑是简单易行的锻炼方式 ，许多女孩子更愿意以这种方法保持体 形。但要注意的是，空腹跑步实际上是 有损健康的。因为空腹跑步时人的血糖 水平会急速下降，而在血糖水平较低的 情况下，容易诱发低血糖症，出现昏厥 ，心律失常。所以，在清晨慢跑前应少 量进食一些饼干之类的碳水化合物，如 一杯糖水,吃点饼干之类的,但绝不能吃 饱,要吃少,只要不饿就可以了,但是即使 这样,初如参加锻炼的人也不要大量为好 。总而言之不要空腹。
-摘自百度文库
跑步时间5点多不合理
空腹跑步更不合理
建议把跑操 改成做操
【即能清醒头脑 又不必消耗太多 】
说句讽刺的话 发短信觉得时间不够的那个东西 既然你能觉得时间不够学习 为什么你不提议把早操去掉 课间操去掉去学习 反而一定要弄得所有人疲惫 一天状态不好 导致上课睡觉
你一定会回答我 跑操锻炼身体 对身体好 早起又能学习 学习健康两不误
那同样
告诉你1长期空腹跑操可能导致死亡 【天堂好吗？那你去吧】
2保持充足却不过分的睡眠可以保持头脑清醒 一天充满活力
3你知道今晚一夜有多少人侮辱你爸妈吗？【孝顺点你能死吗？】
4这个发短信的人真的存在吗
5如果不存在的话 呵呵 笑了 是手段吗？
6如果你看到 麻烦你105天以后告诉你 你是考清华了还是上北大了
冒天下之大不违
差那一个小时吗？
要学的怎么也要学 不学的怎么逼还是不学
每周多两个小时又能怎样
10.40睡觉 5.40起床 7个小时睡眠吗？
你不觉的把一件事做好了在做另一件比较好？
睡好了在好好学习效率高 还是睡不好 加之跑操疲惫？
高三应该幸苦 幸苦也指的是发挥自己最大潜力复习幸苦 没必要这样把
一句话 得不偿失
早晨跑操真的对身体好？
是这样的，空腹跑步会增加心脏和肝脏 负担，而且还容易出现心率不齐，甚至 导致死亡。 晨跑是简单易行的锻炼方式 ，许多女孩子更愿意以这种方法保持体 形。但要注意的是，空腹跑步实际上是 有损健康的。因为空腹跑步时人的血糖 水平会急速下降，而在血糖水平较低的 情况下，容易诱发低血糖症，出现昏厥 ，心律失常。所以，在清晨慢跑前应少 量进食一些饼干之类的碳水化合物，如 一杯糖水,吃点饼干之类的,但绝不能吃 饱,要吃少,只要不饿就可以了,但是即使 这样,初如参加锻炼的人也不要大量为好 。总而言之不要空腹。
-摘自百度文库
跑步时间5点多不合理
空腹跑步更不合理
建议把跑操 改成做操
【即能清醒头脑 又不必消耗太多 】
说句讽刺的话 发短信觉得时间不够的那个东西 既然你能觉得时间不够学习 为什么你不提议把早操去掉 课间操去掉去学习 反而一定要弄得所有人疲惫 一天状态不好 导致上课睡觉
你一定会回答我 跑操锻炼身体 对身体好 早起又能学习 学习健康两不误
那同样
告诉你1长期空腹跑操可能导致死亡 【天堂好吗？那你去吧】
2保持充足却不过分的睡眠可以保持头脑清醒 一天充满活力
3你知道今晚一夜有多少人侮辱你爸妈吗？【孝顺点你能死吗？】
4这个发短信的人真的存在吗
5如果不存在的话 呵呵 笑了 是手段吗？
6如果你看到 麻烦你105天以后告诉你 你是考清华了还是上北大了
冒天下之大不违
同感啊
