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【求助】天天晚上很累,但却睡不着;有时候睡着了夜里也经常醒

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去了医院几次也没啥效果,怎么办?


1楼2014-02-23 11:04回复
    天蝎座的人性欲太强。。。。
    没办法


    4楼2014-02-23 11:08
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      心有多大,电动车就有多快,入睡就有多难


      来自Android客户端5楼2014-02-23 11:08
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        楼主的病恐怕是从娃吧结婚开始的吧,心有多爱,入睡就有多难


        IP属地:北京6楼2014-02-23 11:11
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          神经衰弱,我也这样,比你轻一些


          IP属地:山东来自Android客户端7楼2014-02-23 11:17
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            小伙子们,看看谁来了


            IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2014-02-23 11:21
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              姑娘们,出来接客啦



              IP属地:甘肃来自Android客户端9楼2014-02-23 11:22
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                神经衰弱的话建议晚上饭后骑骑车,增强身体疲劳。这样不行的话就吃点感冒药,再不行就建议看医生,开点安眠药。我就是这样的


                IP属地:广东来自Android客户端12楼2014-02-23 11:26
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                  白天多安排点活动 节假日别窝着出去走走 让自己累点。晚上睡前 别上网或玩游戏 可以去健身房或者户外跑跑步,洗过澡躺床上看看电视节目或书 。。先这样规律自我调整 不行吃点 艾司唑仑 几块钱一瓶,不过得去心理门诊开


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2014-02-23 11:31
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                    15楼2014-02-23 11:46
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                      长夜漫漫孤枕难眠,找个刀鞘就好了


                      IP属地:山东来自Android客户端16楼2014-02-23 11:56
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