楼楼 3月15日已经开始减肥，下面给大家报下，我的减肥经历！

3月14日
早上 半小碗米线
中午 半碗米汤几口西红柿炒蛋
下午到晚上什么都没吃
（过渡期）

3月15日 开始纯绝

3月15日 第一天
早上 吃了一颗 排毒胶囊
半杯清开水
柠檬水半杯
1杯 荷叶茶

3月16日 第二天
早上起来泡了个脚
一杯清开水
一粒 排毒胶囊 半杯清开水
一杯蜂蜜水
竖腿 半小时

半个月15kg,太厉害

3月17日 第三天
早上 1杯清开水1杯蜂蜜水
竖腿半小时
中午 走路上班（半小时）
下午 2杯黑咖啡 半杯红枣醋
晚上 1颗维生素 1杯蜂蜜水
（每天都有吃维生素的，每次喝完水，都有去干活的～扫地 整理房子 拖地 洗衣服 洗澡…）
（倒了一杯 减肥果茶，太苦到现在也没喝）

3月18日 第四天
早上 1杯蜂蜜水
1杯清开水
中午 1杯红糖姜茶
1杯花茶
（悲催的姨妈来了，不减 还增重）

3月19日 第四天
1杯白开水
2杯蜂蜜水
几口豆浆，
无糖实在喝不下去
1杯兰香子泡水
晚上有点咳，喝了点清肺膏

3月20日 第五天
早上 1杯白开水
1杯胶原蛋白粉 泡水
中午 1杯白开水
1杯柠檬蜂蜜水
下午 1杯香蕉醋 水
1杯柠檬蜂蜜水

前面天数写错了，不过我按正确的数

3月21日 第七天
一杯淡盐水
（白开水 什么都喝不下去）
一杯蜂蜜水[不高兴]
一杯柠檬蜂蜜水[惊哭]
又喝了一杯
一杯胶原蛋白粉泡水，结束！

3月22日 第八天
早上 1杯淡盐水
1杯清开水
1杯胶原蛋白粉泡水
中午 1杯清开水
N杯碧螺春 +枸杞泡水
晚上 2杯蜂蜜水
半杯清开水
1杯胶原蛋白粉泡水