网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,863,608贴子：93,840,186

终于鼓起勇气发个减肥贴，两个半月，争取瘦25斤！

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2014-04-10 01:59回复
    首先声明，我是个男的，身高176体重166。希望两个半月通过控制饮食，减掉25斤，到七月一之前达到140
    来自Android客户端2楼2014-04-10 02:01
    回复
      大半夜的失眠，考虑考虑减肥计划
      来自Android客户端3楼2014-04-10 02:01
      回复
        以后就当写给自己的日记了，每天记几笔，不停督促吧
        来自Android客户端4楼2014-04-10 02:02
        回复
          楼主加油
          来自Android客户端5楼2014-04-10 02:03
          收起回复
            零食已经戒了，20天左右，已经减了5斤多了，但是太少，不明显，依然很胖
            来自Android客户端6楼2014-04-10 02:04
            回复
              算了一下，这25斤相当于四箱普通牛奶了，真可怕。
              来自Android客户端7楼2014-04-10 02:06
              回复
                最近很忙，没时间跑步，挺着急的，过完五一好好锻炼，多跑跑
                来自Android客户端8楼2014-04-10 02:08
                回复
                  一个月十斤也是个不小的挑战，但我感觉适当锻炼加长时间控制饮食热量，应该会成功
                  来自Android客户端9楼2014-04-10 02:10
                  收起回复
                    我的目的就是瘦下来能跑快点，最终就是跑步
                    来自Android客户端10楼2014-04-10 02:11
                    回复
                      不行，我还是要抽出时间来有氧运动，这个不要停，这是对自己的要求
                      来自Android客户端11楼2014-04-10 02:15
                      回复
                        好励志的感觉
                        来自Android客户端12楼2014-04-10 02:16
                        收起回复
                          没事就跑一下，作为激励，完成半月目标，奖励跑鞋一双
                          来自Android客户端13楼2014-04-10 02:17
                          回复
                            八级了，等我到九级的时候我应该就瘦了
                            来自Android客户端14楼2014-04-10 02:32
                            回复
                              就是这样，以后晚上没人叫我我自己肯定不吃饭，现在连水果都省了
                              来自Android客户端15楼2014-04-10 02:34
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示