想减肥 各位大神支点招啊！！

现在简直长胖了十多斤 朋友些一看到我就说我咋长的这么胖了 简直想死的心都有了 今天已经又被打击了N次 尼玛好像去跳楼 啥子方法能够快速瘦下来嘛 听他们说喝酸奶可以 不晓得行不行 现在也在开始运动了 但是感觉效果不大 难道又要恢复到每天一顿饭的节奏