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过午不食吧 关注：156,348贴子：4,522,467
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每天早午正常吃，晚上不吃！

只看楼主收藏回复

加上每晚跑5公里！100个仰卧起坐！一个月能减8斤吗？？？我一直坚持！貌似效果不大！！求大神指导啊！！
来自Android客户端1楼2014-04-24 15:44回复
    按经验讲应该能的
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2014-04-24 15:49
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