自然如意 玉

张三丰真人曰；‘神息相依守其自然清净曰无忘‘，‘顺其清静自然曰无助’。

大善

丹经有云；’真意往来无间断，知而不守为功夫’。
意思是说，在修炼过程中，对于体内功夫的变化不必太在意。要不，就会拔苗助长，破坏功夫的进展。但又不可完全落于无意，那样就会神气分离，同样无法使修炼进入正轨（得到提高）。

又好比烧火做饭，火太大则饭烧糊，火不足则饭不熟。（此比喻不知恰不恰当）反正就是在这两者之间求之。其妙在有意无意之中，其中火候则需自行揣摩领悟。

前辈高见，学习了