因为我没毅力，所以夏天来了，我还是那个胖胖的我，看着好多人变瘦之后好美，可是都不是我~

还有两个月就放暑假了，又到了见小伙伴的时候了，老是叨叨着放假惊艳别人，却没有一次成功过，这次我要努力~

这个帖子用来记录我每天的饮食，慢慢减，慢慢瘦，我要变成我喜欢的样子~

DAY1
早起通透过之后喝了一杯温开水，这已经是个习惯了~泡了一杯玫瑰花茶等会儿喝~

早餐：一杯南方黑芝麻糊，半个核桃，一个小芒果，6片牛乳大饼~

午餐：糖醋里脊，炒豆角，米饭，米饭吃了五六口~

@小土豆泥aaa以后 来这里报吧~

DAY2
早餐：半个核桃，一个小芒果，一杯燕麦粥，一块红豆饼~
加餐：一根小黄瓜

来来来。我也要健康瘦，今晚没吃晚饭饿的我头晕晕的。
　　　***看我，看我，再看我，再看我我也是来水经验的***
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刚买了份清炒油麦菜，在慢慢吃。饿的实在受不了。
　　　***看我，看我，再看我，再看我我也是来水经验的***
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我的资料
姓名：莫沫
年龄:22（突然间感觉我好老哦）
身高:160
体重:56.6（今早称的）
目标：48.5
@小土豆泥aaa 我来了
　　　***看我，看我，再看我，再看我我也是来水经验的***
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午餐：牛肉拉面，吃了大半份，一口蛋炒饭
加餐：一袋酸奶，三个无花果干
晚餐：炒刀削面，半份~

现在敷着面膜，树腿中~变美变美，哈哈哈~

DAY3
依旧早起通透后，一杯温开水
早餐：一杯芝麻糊，一个小芒果，半个核桃，两块红豆饼