就说嫉妒感消失以前你做了些什么。也就是说你怎么把嫉妒弄没的？

让生命之河自然流动。

恭喜楼主。我觉得这是一件好事，首先你接纳了自己的感觉，而不是去排斥和抵抗它。接受之后用心观察你应该能发现更多关于自己的事。好好享受吧

晓之弥彦，这是你开始迷失自己的前兆。这一个幻觉。不要将这种什么都不想，没有反应的状态理解成是进步。不，这是一种迷失。
你知道你的嫉妒还在。它并没有消失。说的通俗点，你这是麻木了。明白吗？ 这是一个危险的讯号。
那些说这是个好现象，要你继续深入进去的，全是门外汉。你要赶紧从这个状态中走出来。否则，你的人生将会黯淡无光。你会对任何事情提不起兴趣。整天无所事事，而你还会以为你在试图铲除贪婪，愤怒，嫉妒等等等等，甚至将这种无反应理解成进步。NO。你要赶紧从这种状态中出来。
那么，怎么出来呢？ 你要喜欢自己，不要去揣摩贪婪，嫉妒，愤怒，乃至种种情绪是否应该。明白吗?
你要喜欢自己。去做自己喜欢做的事，并且为之努力。这是正道。请一定要相信我。谢谢。真诚回复。

生命之书～会有些许的帮助

情绪没有消失，你应该理解为情绪对你心情的影响越来越小了
那么，
请想想，是因为你理解了你这个情绪的发生发展和结束，而彻底清楚何为情绪，
还是仅仅是觉得书里跟你说情绪没有意义，
你就告诉自己情绪是没有意义的，然后主动忽略掉情绪对自己心情的影响，不是认清而是绕开了情绪，以为自己得到了解脱
如果是前者，那么继续走下去；如果是后者，那么让自己进一步客观的去认清情绪，正如克所说的，做一个观察者。
有些人直接就进入能认清的过程，更多的人会经历后者的状态。
一些经过后者，越来越忽略掉情绪，越来越昏沉，
另一些则慢慢客观的进入观察的位置，
这些一切都是自己都选择，你会如何选择呢？

-O

你觉得答案来自外部吗，答案来自你的心。停止找寻，这个片刻会给出答案的

不能以自我为中心，但是要尊重自我，做真实的自己，自己觉悟的东西才有执行力。