在当今水污染严重的今天,什么样的水是健康的水.世界卫生组织规定好水有6项标准; 
　　1 污染小,水中不含病菌,重金属等,是无公害水. 
　　2 含有适当比例的矿物质及微量元素,以离子形态存在,适于人体吸收,且有补钙功能 
　　3 呈弱碱性,PH值8-9. 
　　4 小分子团水,渗透力强,容解性好.小分子团水科学家称为"活水",大分子团水称"死水" 
　　5 负电位,能消除体内多余自由基 
　　6 含有适量的氧<5Mg/L左右> 
　　现在我们看看平常用的水, 
　　1自来水 
　　江河污染虽然令人堪忧,人们却不得不从江河中汲取饮用水.目前,我国城市居民大多以自来水为饮用水.自来水是水厂通过对江河水加工得来的.我国自来水的净化杀菌过程主要是通过施加氯气完成的(打开水龙头,闻到漂白粉的气味就是余氯).其实氯气本身就是一种有毒物质,它能杀死细菌,但也能杀死人的生命,氯气还能和自来水中的有机物(腐黑素)发生化学反应,生成有机化合物==三氯甲烷,这是世界公认的强致癌物质.1974年美国新奥尔良地区就曾因在自来水中投放过量氯气,造成该地区的癌症发病率高于其它地区百分之二十.现在国外称这种用氯气杀菌.消毒的自来水为:致癌水.目前,国际上公认的比较理想的杀菌物质是臭氧,臭氧的杀菌效果是氯气的近千倍,,但它的杀菌持久力难以把握,而且成本昂贵.氯能灭菌,也能致癌.所以说自来水加氯净化无异于"放虎吃狼",狼未必除静,倒是放虎出山贻害无穷 
　　不符合六项好水标准 
　　2开水 
　　有人说,我从来不喝生水,一直喝开水,那么开水又是怎样的一种水呢?很多人认为开水经高温杀菌,应该是比较放心的了.其实:水在加热的过场中,伴随着"咕嘟咕嘟"的沸腾显现,水中的氧气基本都挥发掉了(摄氏90度时,氧气在水中的溶解度接近于零).人体所需的多种矿物质和微量元素也变成了水垢沉积壶底,因此凉开水养鱼鱼不活,浇花花不活,贻害最大的是开水中的三氯甲烷浓度比自来水中高3_4倍.这种三氯甲烷能直接导致心脑血管疾病和肝病(摘自1997年8月30日<中国卫生信息报>第四版).煮开的自来水是死水,毒水和破坏营养的水. 
　　有人不禁要问:我们祖祖辈辈都喝开水,不也活了七,八十了吗?不错,但我们同时也应该看到:现代人又有多少是无疾而终,自然而死?富贵病的发病率居高不下,各种肿瘤,癌症患者比例一年比一年高,一个重要的因素就是,工业的发展是以环境污染为代价,而各种污染又一天天地报复着人类.如果再不采取切实有效的措施,我们的饮用水状况只能是越来越糟. 
　　不符合六项好水标准 
　　3纯净水 
　　所谓"纯净水".就是将天然水经过若干道工序,进行处理,提纯和净化的水.因此,纯净水在制作过程中,一方面去初了对人体有害的病菌,有机物和一些有毒元素,另一方面,也去初了对人体健康有益的微量元素和人体必需的矿物质. 
　　饮水是人体从自然环境摄取钾,钙,镁等无机元素和锌,硒,氟等微量元素的重要途经(这些元素的重要性就不说了). 
　　所以经常饮用纯净水,必然会造成人体的营养失衡.尤其是婴幼儿和青少年,正处在智力发育阶段,加上他们好动,损耗的无机盐和矿物质又多,经常喝纯净水,会对他们的健康成长带来不利的影响.好在大多数以认识到这一点.临时解渴可以,长期饮用不行. 
　　不符合六项好水标准 
　　4 桶装水 
　　 1 劣质水“桶”易生化学污染 
　　 一些不法厂家用不合格的水桶盛装饮用水，使有害物质溶于水中，使水质发生化学变化。饮用这种水对人体危害极大，所以购买桶装水一定要从鉴别正规水桶做起。 
　　 健康提示：正规水桶桶底一般都标有生产厂家和生产日期，桶体透明度高，颜色多为蓝色或白色。不合格的水桶透明度差，颜色为深蓝色或紫色，有时还会有黑点，这是经过二次加工的塑料的特有外观；正规水桶用手触摸表面光滑，不合格水桶摸上去高低不平，特别是桶口摸着会感觉扎手；正规的桶弹性较好，将空桶放在地上用力压时形成的变形能很快恢复，而不合格水桶弹性差，变形后难以恢复。