时代变了，环境变了，我们的饮食习惯也变了。现在忙碌的工作一族，长期营养过剩、食量过多、规律无常，最明显的结果就是会形成痰湿体质—即现代人的亚健康。亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力 的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康的治疗，不能硬补，要通过食疗慢慢滋补，渐渐自身的免疫功能，说到食疗也就是要尽量选择一些绿色的、原生态的、健康的、天然的食品。-----威虎山宅乐买。