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已断10天 166|104斤 目标10.1之前90-92斤キ

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信息如题
不是纯断 蜂蜜水 牛奶 五谷豆浆
准备一直断到10.1号 目标90-92斤
10.1号开始复食 因为坚信自己不会暴食什么的 所以断食不记录只交流
希望端正心态阿 求心态端正的小伙伴一起减肥 达到目标 不带人什么的
纯粹交流励志鼓励贴
来自Android客户端1楼2014-08-31 21:59回复
    我也不是纯断 前三天清水 第四天开始喝蜂蜜水 脱脂奶 今天是第八天结束了 瘦了将近十斤 感觉挺好的
    来自Android客户端2楼2014-08-31 22:13
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      T^T平台了好久 略捉急
      求各路大神指点突破平台方法
      来自Android客户端3楼2014-08-31 22:30
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        LL十天掉称多少了？
        来自Android客户端4楼2014-08-31 22:34
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          8.31号.相信事物的发展会给与我最公平的回馈。
          来自Android客户端5楼2014-08-31 23:17
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            9.1号.做太阳
            来自Android客户端6楼2014-09-01 09:17
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              喝了一大杯喝咖啡现在肚子还涨昨天吃多了哈哈
              来自Android客户端7楼2014-09-01 10:28
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                看到刘同发的微博。不认输，就不会输。失败多数的原因不是事情太难，而是放弃太早。
                来自Android客户端8楼2014-09-01 18:27
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                  9.2号T^T 102斤了 突破平台。上天保佑咳咳咳。一定要在10.1号之前瘦到90斤。嗯嗯嗯。
                  来自Android客户端10楼2014-09-02 10:01
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                    除了自己 都是别人
                    来自Android客户端11楼2014-09-02 23:38
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                      每天都想 再坚持一天
                      来自Android客户端12楼2014-09-02 23:38
                      回复
                        明天蜂蜜水一天。
                        来自Android客户端13楼2014-09-03 18:34
                        回复
                          ╭(╯ε╰)╮现在对食物已经没什么欲望了 感觉对瘦到90斤的渴望 远远大过吃东西。
                          来自Android客户端14楼2014-09-03 23:26
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                            可是出现了新的问题╭(╯ε╰)╮难道要一辈子不吃嘛 可是反弹了怎么办 哪里有大神可以告诉我该怎么复食。
                            来自Android客户端15楼2014-09-03 23:27
                            回复
                              ╭(╯ε╰)╮啊。需要复食贴阿阿啊啊。
                              来自Android客户端16楼2014-09-03 23:27
                              回复

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