【白，求解】伪声发音问题

本人男（废话）伪女（更废），起初看的灵屋（名字好像不对，就这样吧）教程，起兴趣，学伪音。发现练就技能失败，三分热度过，所以放弃了，但后来不知道看了谁的帖子说无论谁的能连成伪音，所以不甘心，超级不甘心，现回归死也要学成一个死。（虽然被人说功利心重，但我就是不甘心。为啥被人能会我不会。）报本人修炼方法固定时间:每日腹式呼吸法门越十五分钟，固定提高自己音域练习30分钟或以上。改变声音方法提高后软骨，加重鼻腔音，降低发生大小（个人认为是为了降低胸腔共鸣求指教。），控制气息流出量（不熟练）。现在状况停留在了娘受位置，很长时间，我不求愿意收逆徒的师傅，我只想各位能给指正一下错误点，给指条路的说。→_→怎么赶脚好严肃，求帮助。音频因夜班工作搬砖中暂时无法发送。如需要偶可以后补。
PS:尝试唱歌时，出现过自以为是女声的女声，未求过鉴定，说话出现不了唱歌时声线。
先谢过大家的说。
喵。