大森们一般训练都做几组？【健美吧】_百度贴吧

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大森们一般训练都做几组？

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2014-10-08 06:21回复

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来自Android客户端2楼2014-10-08 06:24

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看自己，我大动作8组，小动作5，有人都5，还有4的

来自Android客户端3楼2014-10-08 06:51

77租

来自iPhone客户端4楼2014-10-08 06:51

不多 20组左右

IP属地:北京

来自iPhone客户端5楼2014-10-08 07:28

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一般3组。

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2014-10-08 07:30

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同是新手大约四十多分钟五个动作一共三十多组

来自Android客户端7楼2014-10-08 07:35

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老乡么么哒

来自Android客户端8楼2014-10-08 07:42

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胸肌，背部，30多组，二头三头各20

来自Android客户端9楼2014-10-08 07:44

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