本人女，高二。。。。身高172左右。。体重80KG。。。但我不是那种虚胖。。属于比较壮的那种体型。。。。想考军校体重超标很多。。。。想减肥啊。。。。高一练过一星期的in。。。不过没坚持。。。。。所以想请教前辈们。。。练in真的可以减肥吗？？
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