我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总 是期待一个结果。看一本书期待它让我变 得深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下 来，发一条短信期待它被回复，对别人好 期待被回待以好，写一个故事说一个心情 期待被关注被安慰，参加一个活动期待换 来充实丰富的经历。这些预设的期待如果 实现了，长舒一口气，如果没有实现呢， 自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用 一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花 ，小时候不期待结果，哭笑都不打折。