体脂率19.5，不知道还要多久腹肌才可以练出来【女生腹肌吧】_百度贴吧

03月20日漏签0天

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体脂率19.5，不知道还要多久腹肌才可以练出来

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如题

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来自Android客户端1楼2014-11-19 05:27回复

来自Android客户端2楼2014-11-19 05:28

现在主要想减腰两侧的肉，

来自Android客户端3楼2014-11-19 05:29

有每天慢跑，做腰腹运动。还应该做点什么？

来自Android客户端4楼2014-11-19 05:29

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