前几天上火导致失眠了，最严重的是28号晚上两点半睡觉类。到早上六点就起来了。其间睡了3个半小时。一整天精力充沛。不但不困，而且还干了一天活。也不烦躁。心情还可以。
29号晚上三点才睡，早上六点起的。睡了三个小时。也是干了一天活。但是稍微比28号那天体力稍微弱点。但是也算充沛。
不知道怎么回事这么充沛。很郁闷。
但是今天晚上朋友愣叫出去喝酒。只好去了。
只喝了一瓶啤酒， 我说我不能喝。今天不在状态，但是过了会儿，大概喝完那瓶啤酒10分钟左右后，脑袋后面后脑勺附近后面脖子 ， 火辣辣的，发烧。很难受。还有呼吸困难。很难受。虽然现在没刚才那么难受了。现在脑后勺还有点不舒服。
我只喝了一瓶啤酒。