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本人14岁 170 50kg 最近开始练拳击 新手应该从什么练起 该怎么练


来自Android客户端1楼2014-12-11 20:28回复
    拳馆找教练
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    IP属地:韩国来自Android客户端3楼2014-12-11 21:16
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      太瘦了
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      IP属地:韩国来自Android客户端4楼2014-12-11 21:16
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        先吃到60kg吧


        来自Android客户端5楼2014-12-11 21:35
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          先可劲吃吧再吃上二三十斤


          IP属地:山东6楼2014-12-11 23:21
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            跑步,打好底子。


            7楼2014-12-12 10:13
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              你是那的呀


              来自手机贴吧8楼2014-12-12 13:43
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                没钱,好好学习,好好工作,努力赚钱,孝敬父母。


                来自Android客户端9楼2014-12-12 13:52
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                  多跑步锻炼体能


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2014-12-13 11:39
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                    那就先锻炼体能吧!


                    IP属地:北京11楼2014-12-13 11:41
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                      建议多练练长跑,短跑可以果断无视,毕竟拳击要的是耐力,俯卧撑仰卧起坐不要停,这些基本功大神都不敢不练


                      来自Android客户端12楼2014-12-13 13:30
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