【图片】【方法推荐】分享一些锻炼核心力量的方法，有腰酸背痛的朋友可以参【戒色吧】_百度贴吧

12月18日漏签0天

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【方法推荐】分享一些锻炼核心力量的方法，有腰酸背痛的朋友可以参

只看楼主收藏回复

主要锻炼腹部腰部和髋部，个人感觉效果不错，推荐给大家，不知道有没有发过

顺便说下这些都来自网上

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2014-12-15 22:02回复

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