【分享】冬天天气干燥，如果再加上进补过度，就很有可能出现咽喉干痛、脸上长痘痘等问题，明显是上火。要去火没必要吃药，冬季最常见的大白菜和白萝卜这两样蔬菜，就是最能去火的好食物。适当吃一些白萝卜，在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配菜的菜，特别是生吃，可以除油腻，助消化，止咳嗽，生津止咳。