症状是怕风，夏天都要穿棉裤 上身也穿长袖衫 双手怕风怕凉一吹风就疼夏天也都带手套 现在冬天晚上睡觉夜里手有时会变僵硬不能动 感觉白天保暖好一点晚上就不僵、医生说我不是类风湿 说是轻微的风湿不用吃药自己注意保暖就行了。我都夏天棉裤了还让我保暖真把我搞伤的了。大家给我点建议怎么治疗 你们身边有没有这症状的人有的话说来讨论讨论