求大神解惑主动怎么上去。。【前交叉韧带吧】

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前叉自体重建，半月板缝合三针。两周开始弯腿。现在术后第37天。被动115主动到三四十度就痛得很只能被动的往下了。前面四周主动都能到90，可这个星期不知道什么情况主动根本下不去了。求各位叉友知道的给我解答下！！！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-01-03 20:14回复

自己顶一下

来自Android客户端2楼2015-01-03 20:15

顶

来自Android客户端3楼2015-01-03 20:15

来自Android客户端4楼2015-01-03 20:15

来自Android客户端5楼2015-01-03 20:15

来自Android客户端6楼2015-01-03 20:15

来人啊。

来自Android客户端7楼2015-01-03 20:26

主动角度1是靠力量。2是靠时间。3是膝盖的肿胀

来自iPhone客户端8楼2015-01-03 21:26

收起回复

首先被动得上去，然后就是力量和灵活度的问题，后群力量要练，骑单车练灵活度，三者兼备主动就上去了

来自Android客户端9楼2015-01-04 12:16

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