1：罩杯皱褶凹陷
同一件内衣穿了好几年是造成胸围变形的原因，因此若布料变皱的话，就该买新内衣了喔。
由于胸围有可能会因为之前的内衣而造成变形，因此购买时请避免买和之前一样的尺寸，最好先请店员帮忙测量后再买最适合现在胸型的内衣。

2：就算调整了肩带还是容易松脱

相信有很多人会因为肩膀酸痛而将肩带拉到最松的状态吧？若将肩带缩短的话胸围位置也会变高，而让胸部变得更为丰满。因此，若是平常肩带容易松脱就表示你的胸罩没有办法集中，因此胸罩的功用也就减半了。

3：平放时钢圈会浮起
这就表示胸罩形状已经完全变形了。钢圈的形状若是和胸部不合的话，就无法做出完美的半圆形，另外若钢圈和皮肤直接接触也会造成皮肤变黑，须要特别注意。请留意胸围和胸罩钢圈之间服贴的程度。

4：穿起来的感觉过于舒服
也许大家会觉得穿起来舒服是好事，但翻到内衣背面会发现布料已经拉长变形了。为了让胸形看起来漂亮，适度紧贴着身体的服贴感是必要的。若为了好看而选择和自己胸形不合内衣，也是造成胸围变形的原因之一。

内衣的平均寿命是开始穿之后的100次左右，若3天穿1次的话约1年左右就该更换新内衣了。虽然最近市面上出了许多全罩、半罩、5/8罩杯等各式造型的胸罩，但选择内衣最重要的还是和胸围间的服贴感，没有压迫且完美贴合的胸罩也能防止赘肉跑到腋下、腹部及背后。

而每天必须穿的内裤更不能偷懒，购买新内裤时也别忘了重新量尺寸喔。