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【求问】我这样正常不?新人

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每天下午三点开始,器械 无氧一个小时,跑步半小时,十五分钟后一勺蛋白粉,可以健肌减脂不?
随意镇楼


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2015-01-22 18:26回复
    本人体脂也不是很多,肚子上,腿上有一点,不突出


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2015-01-22 18:27
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      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2015-01-22 18:28
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        新人求大神指导


        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2015-01-22 18:28
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