楼主，带我一个
　　谢谢你在我最需要的时候掉链子。
　　　--来自助手版贴吧客户端

早晨吃了一碗米饭，一些菜，中午没吃，刚才嘴馋喝了一听可乐。。。

我属于比较大骨架的人，体重不太容易减

发一些美女图片激励自己

今天八点多起床的，还没有吃任何东西，加油。

一会去吃一点苹果

不节食也能瘦

干嘛这么折腾，要减肥还不简单，吃点酵素梅，排除毒素，养颜美容，轻松减肥。需要的话加v.mq19910328

广告就不要进来啦

昨天竖腿时拍的。

刚刚喝了一碗蜂蜜水

带我吧~

我不会去做表格什么的。如果有想一起的。大家可以每天爆一下都吃了什么，体重什么的。互相监督。都对自己严格一点就好啦～

大概说下蜂蜜水的作用：护肤美容，抗菌消炎，促进组织再生等，有利于排除身体毒素，从而改善皮肤新陈代谢，抑制毛囊中细菌滋生，促进皮肤上皮角化层的复原，对痤疮粉刺痘痘有一定的作用，一天一杯蜂蜜水，不要偷懒