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让我们动起来！

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夏天快到了，这让我情何以堪 一直是大码 大码 大码来伪装自己 自认为很苗条 从高中毕业到现在体重一直控制在85kg 平常没事了和哥们一起打打篮球 也没少出汗真是一点也不掉称 看到有人发帖立志减肥成功的 我也想一试 不算今天的话还有3天就开学了 在学校附近办张健身卡 现在也在健身当中 和我一样想减肥的朋友 一起加油吧
来自iPhone客户端1楼2015-02-25 11:22回复
    这是哈哈镜中的自己…什么时候能瘦成这样
    来自iPhone客户端2楼2015-02-25 11:25
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      再累也要坚持
      来自iPhone客户端3楼2015-02-25 11:42
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        我这春天还没来呢，再让我胖三斤
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2015-02-25 11:42
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          开学了！！就算开学也不能阻止我锻炼的脚步…明天就开始继续健身 一定要坚持下去！为了穿好看的衣服
          来自iPhone客户端5楼2015-03-01 22:13
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            从明天开始签到 我到要看看能坚持下来不 睡觉 晚安
            来自iPhone客户端6楼2015-03-01 22:14
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              今天开学第一天 运动第一天 体重胖了5斤 90kg 一个月 目标80kg
              来自iPhone客户端7楼2015-03-02 12:53
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                还做了45min有氧操 也没怎么出汗 坚持就是胜利
                来自iPhone客户端8楼2015-03-02 14:25
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                  第二天 中午吃了一碗米饭 菜花 芹菜
                  来自iPhone客户端9楼2015-03-03 12:38
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                    健身开始 脚踏车30分钟
                    来自iPhone客户端10楼2015-03-03 12:38
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                      减肥遇到平台期了 为了度过这个坎 我也是要拼了
                      来自iPhone客户端11楼2015-03-03 20:10
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                        昨晚没吃饭 今天要把8两肉给减下来
                        来自iPhone客户端12楼2015-03-04 08:21
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                          签到 40分钟动感单车 加上有氧无氧 腿走道都飘了
                          来自iPhone客户端13楼2015-03-06 16:53
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                            签到 35分钟有氧
                            来自iPhone客户端14楼2015-03-11 10:59
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                              明天
                              跑步机5000步
                              踏板4min／组
                              明天 深蹲一组20／组 3组
                              做腿部运动 要有拉伸30秒
                              跑步机30min
                              椭圆机30min
                              哑铃20／组 3组 最后一组做到力竭
                              来自iPhone客户端15楼2015-03-11 21:31
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