需要应付考试，问一个初级问题

2003版的
(1)在“金牌榜．mdb”文件中，根据下表要求建立一张名为“统计数据”的数据表(不创建主键)。并把“2014仁川亚运会奖牌榜．xls”文件中相应的内容添加到相应的字段中。

问一下该如何把相应的内容添加到相应的字段中？