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【福利】关于体育考试的各种“事项”23333
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黑影兰和子
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妈蛋今天RP爆表,一定要来造福大众!分数要求镇。。。
黑影兰和子
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楼主是女生,所以多说说关于女生的,男生不太清楚,欢迎大家补充。 。
黑影兰和子
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一、耐力6分项
A.800米跑or1000米跑
B.200米游泳
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B.200米游泳
会游泳的强推!!!绝对比800、1000舒服!据说这次去测都是5.5分以上的!!泳池25米的,意味你可以踹8次墙!而且游不动可以停下来(据说那里老师会在旁边喊:游不动的休息一下?)楼主没测过不知道,欢迎补充或纠正!
黑影兰和子
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二、球类三项
A.篮球
B.排球
C.足球
黑影兰和子
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B:排球
排球我不是很推荐,为啥呢?你不仅要打的好,而且适应性也要好!很多人都觉得排球练得出来,选了排球,结果测试时排球不合手,造成失误。。。注意行知中学的排球和行二的不一样,,而且球有的气不足有的有气,弹性不好!!!(有弹性嘛?)然后你懂的。。。但是真的会打排球的,非常擅长排球的人还是不会被影响哒!大家三思!!
黑影兰和子
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C:足球
没几个人选!!楼主不清楚!!听老师说不好满分,班里也没人擅长,所以都没选!
黑影兰和子
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三、柔韧四项
A.横箱
B.双杠
C.单杠
D.垫上运动
黑影兰和子
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A.横箱
我觉得这个蛮松的!跳过了有的向前走了一步什么的都满分了!老师看你试跳可以自立一般不来扶你,万一没过老师会让你拉一下韧带再来(我们这组有一位是爬过去的,老师就这么干的)。女生可以选择5格or6格(多数5格吧!),男生貌似只能6格。有能力的选择这个还是不错的!
黑影兰和子
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B.双杠
这个的老师有松有严,其实楼主进杠膝盖小卡,他还是给了满分(hz好多姿势不标准,站都没站稳,没有亮相,屁股蹭到都满分了。。。),但是我一小伙伴莫名其妙被坑了0.5。。。行知中学的双杠在室外,和学校的形状有所不同(楼主觉得感觉上不是很好,腿搁上去很痛。。。)擅长双杠的还是不会受影响哒!
黑影兰和子
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C.单杠
没人选!嗯,就是这样。。。肖老师都没交过这个23333
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